Ressources
Le psychotrauma
Le traumatisme psychique est la « confrontation au réel de la mort », la sienne ou celle d’autrui dans le sens où vous vous êtes senti menacé gravement dans votre intégrité physique ou psychique. On…
Téléconsultations pour les personnes expatriées
Que vous soyez expatrié pour des raisons professionnelles ou personnelles, il est important d’être sensibilisé aux risques potentiels de difficultés ou de troubles psychologiques en lien avec l’expérience de l’expatriation et de vous…
Séances de méditation et pleine conscience: de la tempête intérieure à l’acceptation de soi
La méditation de pleine conscience est « la conscience obtenue par l’attention que l’on porte délibérément dans l’instant et sans jugement aux choses telles qu’elle sont et non pas telles que nous…