Le traumatisme psychique est la « confrontation au réel de la mort », la sienne ou celle d’autrui dans le sens où vous vous êtes senti menacé gravement dans votre intégrité physique ou psychique. On peut tous être confronté au traumatisme qu’il soit un évènement unique (accident, agression physique et/ou sexuelle, attentat etc.) ou un évènement répété (maltraitance intrafamiliale, violences conjugales, harcèlement moral etc.).
Les manifestations d’un traumatisme psychique dépendent de la personnalité du sujet, de son histoire et de la portée émotionnelle de l’événement en cause (agression, catastrophe, blessure affective, stress prolongé, etc.) et peuvent donner lieu à ce qu’on appelle un syndrome post-traumatique.
Ce syndrome peut se manifester à travers un ensemble de symptômes qui peuvent survenir immédiatement après l’évènement ou de manière différée :
– Reviviscence de l’évènement (flashbacks, cauchemars)
– Evitement des pensées en lien avec l’évitement
– Anxiété : de l’angoisse de fond jusqu’à l’attaque de panique avec ou sans phobies
– Troubles de l’humeur : état dépressif, fluctuations de l’humeur, irritabilité
– Troubles des conduites : possibles surconsommations de substances psychoactives (drogues, alcool, psychotropes) ou autres conduites à risque éventuelles
– Eventuellement douleurs somatiques ou troubles psychosomatiques